＂更快、更高、更强＂

　　2008年，世界各国奥运代表团将在奥林匹克精神引领下，首次在中华大地上展现奥林匹克的格言和口号—"更快、更高、更强"。我虽然有心去首都为国增光，却无力赴赛场摘金夺银。只能一边为中国体育健儿呐喊助威，一边在心底默默地提醒自己："更快、更高、更强"。

　　通常，numberone对多数人而言是遥不可及或昙花一现。“行行出状元“，但第一名总是凤毛麟角。“金无足赤，人无完人”、“没有最好，只有更好”等耳熟能详的名言警句则告诉我：一个平凡的人不可能事事精通，样样知晓，但可以自强不息，陶冶更高尚的情操；可以不懈努力，不断取得更好的学习成绩，锻炼出更强健的体魄；能够把自己应该作好的事情完成得更出色。"更快、更高、更强"的奥运体育精神适合我们每个人。我作为一名小学五年级的学生，正在"更快、更高、更强"的奥运体育精神激励下，努力奋斗，使自己成为一个"更快、更高、更强"的人。这可不是件容易的事，不能仅仅满足于纸上谈兵，关键在身体力行。

　　首先，要自信自强。自尊奋斗原则是奥林匹克精神的灵魂，奋斗精神是人类得以繁衍生息、繁荣昌盛的重要品质，是人类最伟大、最可称颂的内在力量，赛场的奋斗是人类奋斗的一个缩影。支撑和造就“更快、更高、更强”的是什么？是“自信、自强、自尊”，这既是奥运精神的原动力，更是奥运精神的境界升华。我首先要学习和领会的，正是这种“自信、

　　自强、自尊”的精神。男儿当自强，我应当在德智体各方面对自己有信心，对自己高标准严要求，绝不能因为缺乏自信心而丧失许多争先创优的机会。

　　其次，要能吃苦耐劳。"更快、更高、更强"奥林匹克精神要求人们具有坚忍不拔的进取精神和克服一切困难的英雄气概。如果不能吃苦耐劳，就只能望洋兴叹或英雄气短。为了磨练自己的意志和耐力，无论酷暑严寒，我都坚持游泳，不断挑战极限，超越自我。“吃得苦中苦方为人上人”，能忍受艰苦才能成为"更快、更高、更强"的人。游泳使我的体能和肺活量大涨，现在可以一口气不换游20米远，虽然尚未达到英雄气概的境界，但至少比一般人气长。

　　再次，要坚持不懈。“冰冻三尺非一日之寒”，"更快、更高、更强"是一个漫长的过程，学习、锻炼方面的`进步需要日积月累，过程中会不断遇到艰难险阻、挫折失意，必须经得起时间的考验。为了成功，为了明天，我学会了苦中作乐、坚持到底。冬泳时冷得牙齿打抖，我“冻并快乐着”；考试成绩下降时，我及时总结，愈挫愈愤，永不言败。

　　最后，要学会放弃。"更快、更高、更强"必须有所牺牲。“有所得必有所失”，不能平衡得失就无法实现"更快、更高、更强"的目标。潜能可以挖掘，但人的时间和精力毕竟有限。我已经学会放弃，忍痛舍得放弃一些兴趣和爱好。

　　学习奥运精神不是一句空话，而是一个行动。学习发扬奥运精神，就要学习健儿勇于奉献，甘于寂寞，敢于付出的精神。奥运会是短暂的，但奥运会带给我的启示是永恒的；赛场上的胜负是暂时的，但自强不息的精神是永远的。